Sauce aurore

Recette de : Sauce aurore.
Sauce chaude qui a pour objet d’accompagner des plats comme les entrées, les crustacés, les poissons ou certaines viandes blanches mais aussi les cuisses de grenouilles , les coquillages etc…

Les Conseils du chef Pierre pour votre Sauce Aurore

La couleur de cette sauce doit-être légèrement rose.
Le goût de l’ail doit-être assez prononcer, n’hésitez donc pas…
Si votre sauce à tendance à se dissocier, un coup de mixer ou un peu d’eau froide arrangera les choses.

Carpaccio de thon à la menthe.

Le thon est en passe de devenir aussi incontournable que le saumon. l’avantage du thon est qu’il séduit beaucoup de monde par la variété de ses modes de préparation.

On peut le cuisiner cru dans les sushi, le carpaccio ou les tartares. les cuissons légères qui laissent son c’ur bien rosé. mais également au barbecue.

Ne pas trop le cuire, il deviendrait sec. Le thon est plus ou moins rouge et plus ou moins gras selon sa provenance et son type. En France, vous trouverez plutôt du thon rouge et parfois du thon blanc (le germon, qui a une chair plus claire).

Le thon est riche en oméga 3, ce qui est excellent pour limiter les risques cardio- vasculaires.

Enfin, doté d’une importante teneur en fer, ainsi qu’en magnésium et en calcium, ce poisson goûteux permet de faire le plein d’autant de nutriments essentiels dont notre organisme manque trop souvent.